Swiss Ball – Yoga Ball 25 cm Mini
Vylepšite svoju kondíciu pomocou švajčiarskej gule – jogová guľa 25 cm mini, navrhnutá na flexibilitu, pevnosť jadra a posilnenie svalov.
Sila a stabilita
zažívajú výhody vypracovania na nestabilnom povrchu so švajčiarskou guľou – jogová guľa 25 cm mini, zameranie na hlboké svaly a zlepšenie celkového svalového tonusu.
Zvýšené svalové zapojenie
Švajčiarska lopta – jogová guľa 25 cm Mini zapája agonistické aj antagonistické svaly, čím sa zlepšuje stabilita kĺbov a kvalita tela.
Technické špecifikácie
- zlepšuje flexibilitu
- posilňuje základné svaly
- zvyšuje svalový tonus
- podporuje stabilitu spoločného
- podporuje kvalitu tela
Vylepšite svoju cvičebnú rutinu pomocou švajčiarskej gule – jogová guľa 25 cm mini. Tento všestranný fitness nástroj ponúka širokú škálu výhod, od zlepšenia flexibility a sily jadra po zvýšenie svalovej tonusu a stability kĺbov. Použite švajčiarsku guľu na rôzne cvičenia na nestabilnom povrchu, aby ste spochybnili vaše svaly a zlepšili celkovú kondíciu. Okrem toho môžete do svojej každodennej rutiny začleniť švajčiarsku guľu ako stoličku, aby ste zmiernili bolesť chrbta a propagovali lepšie držanie tela. Vďaka kompaktnému priemeru 25 cm je švajčiarska lopta – jogová lopta 25 cm mini ideálna na domáce tréningy alebo telocvične. Zdvihnite svoju fitness cestu pomocou tohto inovatívneho kondičného nástroja.
